毎日の暮らしをより上質するために整理が出来ること


by 石橋陽子

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ご訪問有難うございます。

整理収納コーチの石橋陽子です。

整理収納アドバイザー2級認定講座を

9月22日(土)に開催致します。

詳しくは、こちら
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by seiridaisuki | 2012-06-29 21:15 | 2級認定講座
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056.gif056.gif7月、8月のコーチングセミナーはこちら←をクリック
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ご訪問頂き、有難うございます。

整理収納コーチの石橋陽子です。
7月、8月のセミナーをお知らせ致します。




平成24年7月22日(日)13:00~15:00
場所:ザモール周南3階星プラザ教室

内容:「親子で参加♪防災に備えよう」夏休みの自由研究にもぴったり。
   台風や地震などの災害時、持ち出し袋は万全ですか?
   台風や地震が起こってからでは遅いのです。備えあれば憂いなし。
   我が家にとって必要な物を親子で考え、持ち出しグッズリストを作成しましょう。
   石橋家のおすすめ防災グッズの展示も行います。
定員:20名
対象:どなたでも参加出来ます
受講料:一般価格:2525円/文化センター会員価格:2000円
お申込み、お問い合わせ:星プラザ教室0833(45)1100


8月平成24年8月26日(日)
場所:ザモール周南3階星プラザ教室
内容:「大人向け講座 我が家も安心地震対策」
   整理収納で、出来る減災が有ります。
   自分の家に必要な持ち出しリュックの中身を考えましょう。
定員:20名
対象:どなたでも参加出来ます
受講料:一般価格:2525円/文化センター会員価格:2000円
お申込み、お問い合わせ:星プラザ教室0833(45)1100
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by seiridaisuki | 2012-06-28 21:22 | 各種セミナー
ご訪問頂き、大変有難うございます。

整理収納コーチの石橋陽子です。


先日NHK山口様の情報維新山口で、6月12、13日放送されたものが放送されるとの


ご連絡を昨日頂きました。


という事で、もし、あの時、見逃したと言う方がおられましたら、


今日、明日の2日間11:45分から放送です。今日がクローゼット整理編、明日がキッチン整理編です。

是非ご覧ください。016.gif
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by seiridaisuki | 2012-06-27 09:52 | メディア
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056.gif6月の整理収納セミナーはこちら←をクリック

056.gif7月、8月のコーチングセミナーはこちら←をクリック
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コーチング講座のお申込み延長します。開催日2日前までです。016.gif

本日も2名の方がお申込みされました。有難うございます。

お申込みお待ちしております。
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by seiridaisuki | 2012-06-26 14:50 | コーチング
ご訪問頂きまして、有難うございます。

整理収納コーチの石橋陽子です。


今日は新南陽公民館様主催

「物と上手く付き合って節約上手で暮らし上手に」

と題しまして、セミナーをさせて頂きました。


21名の方が受けられました。

皆様、御受講頂きまして、有難うございました。


今日のセミナーのご感想を許可の頂いた方のみ掲載させて頂きます。

60代なので、残りの人生を楽しくシンプルに送りたいと思いました。(60代)

家に帰ってすぐに、着ない服を処分したくなりました。(40代)

自分ではそこそこ収納出来ていると思っていたが、物を捨てられない自分(変わりたいと言いつつ、現状にしがみついている自分)がいることが分かりました。収納は奥が深い。(50代)

ストレスをためない整理収納を考えて自分の動線を頭に描いて収納を考えようと思います。(50代)

思っていた以上に整理収納には思い切りが必要だと。なかなか思いきれない自分がいて。(^^ゞ
捨てたほうがいいとわかっていても「もったいない精神」がじゃまして捨てられない。(60代)

考えてばかりでなかなか実行に移せない自分が嫌でしたが、丁寧に自分を観る事、じっくり考えてみる事が理想の暮らしには大切だと聞いて、今の自分はその段階なのだと思いました。もう少し、頭の中を整理して、好きな物を見極めて、少しずつ実行していきたいです。(30代)

整理収納は心の整理(40代)



皆様、真剣に自分自身と向き合われました。

今日、少しだけ、コーチングさせて頂きながら、

セミナーを進めさせて頂きました。


お話しさせて頂きながら、スッキリとして行くご様子


はたまた、自分の気持ちを知って、「おお、色々一筋縄ではいかないぞ」


と思われた方、多分両方いらっしゃることと、思います。


セミナーを受ける前より、皆さん自身が、自分を深く見つめる事が出来たら、大変嬉しいです。



自分の中に有る答えに気づくには、パートナーが必要です。

その為にいるのが、「コーチ」


整理収納に関する、コーチングは、セミナー中や、収納サービス中の個人レッスンでしております。


物を見ながら整理収納するのも大切ですが、本当に大切なのは、自分自身の心に気づく事。


「あなた自身が、どうなりたいのか、どうしたいのかですね」


その答えは、あなた自身の中に有ります。

セミナーでは、沢山の方がいらっしゃり、深く深くお1人お1人聴いていきたいのですが、沢山いらっしゃると、お1人お1人がスッキリするまで聴いて行く事は、実際には無理なんです。


収納サービスでは、1対1ですから、沢山のお話しをお聴きすることが出来ます。


30分間コーチングというコースを始めます。こちらについて詳しく出来次第、アップ致します。


あなただけの為にコーチングをしていくと、本当になりたい自分が見つかります。整理収納を自身を持って、進める事が出来ます。




私自身もコーチングを受けているんですよ。


自分自身の事を丁寧に観て行く事をいつもしています。



それと、石橋陽子の自宅公開セミナーを近日中にアップ致します。


先生の自宅は、どんなになってるの?


という疑問にお答えします。詳しく決まり次第、アップしますので、


また、見に来て下さいね。
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by seiridaisuki | 2012-06-26 14:35 | 整理収納
ご訪問頂き、有難うございます。

整理収納コーチの石橋陽子です。


今日は、山口県周南市にある、新南陽公民館様のセミナーに行ってきます。

今日も、沢山の方とお会いできるのを楽しみにしております。
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by seiridaisuki | 2012-06-26 02:59 | 各種セミナー
ご訪問頂き、有難うございます。

整理収納コーチの石橋陽子です。


昨日は、モール周南のセミナー後、ある小学校の職員室の先生の机を整理収納させて頂きました。


時間にして、トータル2時間半。


あっという間に終わりました。


先生にとって、机は授業の準備や、授業以外の書類など、いろいろな事柄を複合的に行う


場所です。


書類整理を今回させていただいたのですが、


さすが先生!!!


私のコンサルタントのお話もあっという間に理解され、


作業も、テンポ良く次々と進んでいきます。


終わった後、「面白かった」と言って頂いたのが大変嬉しかったです。


今回の職員室の机の書類の整理収納術は


たっぷりと、6月30日の県教連様主催セミナーで、ご紹介致します。


S先生、N先生有難うございました。


そして、整理収納作業をご覧に他の先生方も熱心にご覧いただき、質問も沢山頂きました。


有難うございました。


先生というお仕事は、本当に大変ですね。私も小学生の娘がおりますので、


大変さは、少し断片的ですが、それでも理解できます。


6月30日にお会いできるのを楽しみにしております。
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by seiridaisuki | 2012-06-25 09:40 | 毎日のこと
ご訪問頂き、有難うございます。

整理収納コーチの石橋陽子です。


昨日は、ザモール周南下松星プラザ教室で、

「物と心の整理」についてのセミナーをさせて頂きました。


お二人の方がいらっしゃいまして、


和気あいあい、おしゃべりしながら、あっという間に2時間終わりました。


今回は、沢山の時間を私とお話ししながら、書いてみると言う作業をして頂きました。


大変皆さん熱心にとても真剣に物と向き合って、


それぞれ、答えがみつかったようです。


では、受講生のかたのセミナーおえてのご感想です。


物と向き合うのが、大変だと思っていましたが、出来たので少し自身がつきました。
捨てようか迷っている物を写真にとって向き合う時間は大切でいろんな気持ちに
気付いて楽しかったです。まだ、整理する所、物、がありますが、今日先生に教わった通りにやってみようと思います。


部屋の中が片付いていなかったので、このセミナーを知り受けたのですが、先生のやさしいお顔からのアドバイスで、整理=「自分と向き合う事」に気付かされました。どうも有難うございました。気力が湧いてきました。今からすぐ帰りたい。家の中の洋服を処分したい!!


M様、Y様、有難うございました。
「今日はすごい!!」
「人生を変えたい」

と目をキラキラさせておしゃっておられたのが大変印象的でした。

整理収納は、今を整える事、

今の自分を丁寧に観て行く事。

結果、今が整い、未来が整います。



お二人の周りは、これからどんどん素敵な空間が広がっていくことと信じています。

頑張ってくださいね。


次回のセミナーは、「親子で参加♪防災に備えよう」です。


日時:7月22日(日)13:00~15:00 夏休みの自由研究にもなります。

持ってくる物:筆記用具、自宅で作っている人は、避難時救急持ち出し袋


お問い合わせ、お申込みは
星プラザ3階下松星プラザ教室 0833-45-1100

お申込みお待ちしております。
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by seiridaisuki | 2012-06-25 08:05 | 各種セミナー

最近買った物

ご訪問頂き、有難うございます。

整理収納コーチの石橋陽子です。


先日、広島に行った時、東急ハンズにショッピングに行きました。

お目当ては、マワハンガー


娘が10歳になったので、服がそろそろ大きくなってきたので、


ハンガーを子供用から、大人用に買いかえる事にしました。


そこで、選んだのが、ドイツ製マワハンガー
実演販売動画 紹介VTR
私と主人用に、使っていて、滑りにくく、ニットや、T シャツをかけても、型崩れしにくくて、


畳むのが面倒な人には、もってこいの品。あと、中田ハンガーを使っています。これも、とってもお勧め。


21本買いました。3本組み7セット買いました。1セットが1050円なので、


その7倍。


何本買うかは、服の数によります。


服が好きな人、服に興味の無い人では、持っている数も違いますよね。


その人によって必要なハンガーの数は違います。


娘には、これから、一生大事に使って行って欲しいと思っています。


あなたクローゼットの中の、ハンガーを買うとしたら、何本要りますか?


私のハンガーを選ぶ時の基準は


・機能的である事
・見た目がシンプルである事
・幅を取らない事
・耐久性が有る事
・必要な時に同じものを増やす事が出来る事


特に5番目の必要な時に同じものを増やす事が出来ると言う事は大切ですね。


一生モノを選びたい私には、持続して同じもので揃えることを大切にしています。


最初の投資は要りますが、一生通して考えると、経済的ですし、


結果、買いかえる事無くずっと満足して、お気に入りを使い続けるという事が


幸せであると、私個人は考えています。


考え方は、人それぞれで、その人の出した答えは間違っていません。


これはあくまで、私個人の意見です。


私個人の意見は、収納サービスや、セミナーで、強要することは有りません。


一番は、自分の中で、どんな状態が幸せだと感じるか自分自身が知っている事だと思います。


その幸せだと感じる空間が、身の回りにある事は、幸せだと考えています。





物を持つ基準、物を手放す基準は、あなたの中に答えが有りますよ~♪
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by seiridaisuki | 2012-06-23 10:47 | 整理収納

復活♪♪

ご訪問頂き、有難うございます。

整理収納コーチの石橋陽子です。


先日久々ダウンしましたが、


もう、復活しました。


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1日ゆっくり休養させて頂きました。家の事も、何にもしませんでした。045.gif


私に訊かなくても、家の中の事がわかるんだわ~と、


感心しながら、夫と、娘を見ている私は、布団の中。



もしくは、ソファーの上。



ゆっくりさせてくれて、有難う。
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by seiridaisuki | 2012-06-22 13:17 | 毎日のこと